Kurzform (erste Gerade)

Die Kurzform der 8 Grundenergien

Taijiquan unterscheidet in seiner ursprünglichen Form nur 8 Grundtechniken und 5 Stände oder Schritte. Diese Grundtechniken lernt man in der Kurzform. Die Bezeichnung “Techniken” ist jedoch nicht ganz treffend, “Grundenergien” ist vielleicht das bessere Wort dafür. So bezeichnet beispielsweise die erste Grundtechnik, “Peng”, eine sich im Körper in alle Richtungen ausbreitende Energie, die diesen ausfüllt, ähnlich der Luft in einem Ballon. Die Zweite Grundtechnik, “Lü”, bezeichnet hingegen die Nachgiebigkeit, und so weiter.. Energetische Fülle und Nachgiebigkeit sollen gleichzeitig präsent sein.

Als Form werden in der Kampfkunst die Bewegungsabläufe bezeichnet, die man erlernt und dann einzeln übt. Die Bewegungen der Form enthalten Kampfkunst-anwendungen, die in Partnerübungen geübt werden können.